lunes, 24 de agosto de 2009

VI Triatlon de montaña "El Castillo de las Guardas" - Resultados


Una mañana completita. Arrancábamos a las 9:00 con 5 Km larguitos de calentamiento hacia la salida hasta llegar al Box de salida, y a continuación tomábamos contacto con la competición; ¡anda que no estaba ajustada la salida al pantano para la natación!
El calor, que al principio no se dejó sentir, empezó a dar la cara en el primer repecho del tramo de bicicleta. Una pequeña pero compeja transición de nado a bici fue suficiente para que estuviesemenos secos nada más comenzar a pedalear.
El tramo de bicicleta fue sobre todo espectacular, ya que durante practicamente todo el camino hubo una panorámica espléndida que nos permitía disfrutar de las vistas placenteramente, mientras....., anda que no estaban bien calculadas las cuestas. El que no sepa lo que es un rompe piernas, que se de una vuelta por allí. Nada más acabar una subida intensa, y creerte que va a comenzar un pequeño descanso, allí teníamos otro repechito.
El detalle bueno estuvo en la carrera por el pueblo, que nos evitaron correr por el campo. Para compensar, cuesta para arriba y cuesta para abajo, y su fuera poco, parece que se llevaron para allí la cuesta de La Caridad y a continuación el Carril de San Diego en el tramo del último kilómetro.
En resumen todos coincidimos que la prueba fue dura, pero muy bonita. Cada uno de nosotros pudimos afrontar y superar nuestros propios retos, partiendo por el principal y más básico como es participar y finalizar. Enhora buena a todos y en especial a Cuco, que no sólo acabó la prueba desafiando al dolor de su rodilla, sinó que marcó unos tiempos muy buenos en sus dos primeros parciales y finalmente en la general.

Podéis dejar vuestros comentarios en el blog para completar este diaro de nuestros momentos en grupo.

miércoles, 5 de agosto de 2009

VI Triatlon de montaña "El Castillo de las Guardas"


Los Sanlucos Sailing Team ya estamos inscritos en la próxima prueba triatlón, que tendrá lugar en El Castillo de las Guardas (Sevilla), el próximo 23 de agosto. Podéis ir pasando por Banca Cuco para liquidar vuestra inscripción.

Nos quedan tres semanas completas para ir preparando la prueba. Como algunos estamos de vacaciones, podemos ir planificando entrenamientos.

A por ella....

lunes, 3 de agosto de 2009

XIV SUBIDA AL CERRO NEGRILLO - CONSTANTINA


El Domingo 2 de Agosto se corrión la XIV Subida al Cerro Negrillo, en Constantina (Sevilla), prueba de ciclismo amateur de 7 Km de subida con desnivel de 352 m. de desnivel.


Participación de más de 50 ciclistas con bicicleta de carretera y 72 BTT, con representación del amigo Luis Mayo (13º - 23'10") y de Daniel Torres (14º - 23'45").


Esta es una prueba que debemos hacer todos el año que viene.

XII Triatlon Villanueva del Rio y Minas


Los Sanlucos estuvimos el pasado Sábado 1 de agosto en Villanueva del Río y Minas (Sevilla), participando en nuestra primera triatlón de montaña oficial.

Las sensaciones fueron muy buenas; acabamos todos sanos y salvos, después de la fase una fase de natación muy concentrada, un circuito en bici a mi parecer exigente, y una carrera a pié que para algunos (PP y Nieto) fue como un paseo.

Participación de 248 triatletas, de los que acabarón 210. Los resultados:

- Javier Barrero (98 - 1h 16min 41seg)
- Pascual Barrero (100 - 1h 16min 58seg)
- Antonio Guisado (129 - 1h 20min 24seg)
- Daniel Torres (148 - 1h 22min 54seg)
- José Luis Marmolejo (159 - 1h 25min 03 seg)
- Santigo Nieto (192 - 1h 34min 47seg)

Próximas citas:

- V Triatlón de Montaña "El Castillo de las Guardas" 23 de Agosto de 2009

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